napoje zero

Trochę mniej czasu teraz mam, oczywiście pilnuję posiłków i ćwiczeń, ale nie miałam czasu siąść i tego tutaj wkleić, dlatego dzisiaj dawka z kilku dni. 5 WRZEŚNIA 2012 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de1fc1df7c44cc1aadf5c22e22dd883.png INFO DO MISKI: SUPLE: Omega-3, ziółka na tarczycę, olej kokosowy NAPOJE: 3 szklanki herbaty zielonej, ok. 2 litry [...]

ja lata temu jeszczwe wliczalem z warzyw, ale zeby wliczac cynamon czy zielona herbate to pierwsze slysze :-D a jak wliczasz napoje light, jak tam jest praktycznie tylko sod, no i cola light od zero rozni sie tym ze ma chyba na 100ml 1 kcal?? to wliczasz ta jedna kalorie ? jak byly afery ze spajkowaniem izolatow(najglosniej bylo o biotechu ktory [...]

[...] Mam sklep 5 minut od siebie ide do tego co jest półtorej kilometra odemnie 11. Mineralna Cytrynowa (w moim wypadku bo bez smaku nie rusze) litr półtorej dziennie + inne napoje np kawa 12. kawa najlepiej przed wieczornym ruchem (podnosi ciśnienie) - ja pół wody pół mleka 1,5 % (nie więcej) i mała łyżeczka cukru ___________________ [...]

Kur... co te napoje w sobie maja. U mnie tez minimum litr coli zero ed. A jak nie ma, to jest wku..w. I to węgli mam więcej niz Ty ;) widać ze forma kosa bedzie...

bo taka prawda,wystraczy ograniczyc smieci.Nie wywalic a ograniczyc,jak ktos wali butle koli dziennie i zagryna paka czipsow 150g to juz ograniczenie duzo da. A zamiana na rzeczy typu ZERO jeszcze bardziej. Ludzie pija napoje gazowane ale dla nich to plyn,nic tam nie ma w srodku pomimo ze jest srednio 20g cukru na 200ml

[...] tego co robi trening (+ bialko). Ale nadal są to zwykle Janusze z ulicy. Mało tego. Daj takiego Janusza czy stu. Podziel na dwie grupy. Wyeliminuj u jednej grupy słodkie napoje z diety - za.oenaiajac na mleko - przy zachowaniu tej samej kaloryczności ,u drugiego bez zmian. Zobaczysz że kompozycja też się zmieni. Jaki bedsie wniosek? Mleko [...]

[...] jednak nadal prawdziwa żywność to prawdziwa żywność. Trzeba znaleźć środek odpowiedni dla siebie. Znam osoby które lądowały po 80% białka z prochu (proch / batony / gotowe napoje ). Zwykle dobrze ze tym nie kończyły. A na pewno nie lepiej. Ja mam podejście takie, że mogę jeść sobie ten proch na spokojnie - do momentu kiedy stanowi mniejszość w [...]

[...] to kpina, czy tylko tak to odebrałem, ale nie, nie zmuszamy się. Po prostu wychodzi na to, że dużo zależy od tego jaki się przykład daje dzieciom. Woda idzie litrami, a tzw "napoje słodzone" nie. Proszę nie traktuj tego jako kpiny. To raczej był żart ;-) Jak uraziłem to wybacz :-)) Zazdroszczę, bo ja bez coli/pepsi max/zero/light nie mogę żyć :-(

[...] Mam sklep 5 minut od siebie ide do tego co jest półtorej kilometra odemnie 11. Mineralna Cytrynowa (w moim wypadku bo bez smaku nie rusze) litr półtorej dziennie + inne napoje np kawa - nie tykasz cukru, a pijesz wodę nim słodzoną, najlepiej samemu sobie taką wodę zrobić - cytryna, trochę mięty, lód...wypas. 12. kawa najlepiej przed [...]

[...] A szczerze sam jeszcze nie oglądałem. Od czwartku mam korki wyj**ane. Dopadł mnie jakiś wiurs albo coś gorszego. Dziś nadal mega lipa ledwo żywy coś zjem albo się napoje to kibel. Wczoraj nad ranem było już tak słabo że wylądowałem na pogotowiu bo nie dawlame już rady gdyż mocny ból brzucha do tego doszedł i stolec z krwią....wiec [...]

2-4.05.2018 - DNT Napoje: woda, kawa, Suple: euthyrox 50; rano: tranvit, Fe; wieczorem: ahwaganda; Odczucia cielesne: spuchnieta Miska: nieutrzymane zalozenia 5.05.2018 - DNT 1/2 Napoje: woda, kawa, cola zero Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, Se, Fe, wit. B; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: spuchnieta [...]

Te napoje mają zero kalorii dla człowieka, ale nie dla flory jelitowej. ;-) Bakterie uzyskują z nich sporo kalorii, które absorbujemy. Mozna jasniej %-)

Te napoje mają zero kalorii dla człowieka, ale nie dla flory jelitowej. ;-) Bakterie uzyskują z nich sporo kalorii, które absorbujemy.

Te napoje mają zero kalorii dla człowieka, ale nie dla flory jelitowej. ;-) Bakterie uzyskują z nich sporo kalorii, które absorbujemy. Ale nie tyjemy po nich nie??? %-) Bo pije je od 10 lat i nawet przed zawodami jakies 2 tygodnie nie widzialem zeby zalewało :-)

19.05.2018 - DT1/2 - konie Napoje: woda, kawa, pepsi zero Suple: euthyrox 50; tyrozyna, Se, Fe, wit. B, C, D+K; ahwaganda, Mg, Zn, Ca, diosmina Odczucia cielesne: jestem pod duzym wrazeniem - nie spuchlam w trakcie podrozy, z rana 66,8 kg Miska: dzika, chyba w ryzach kcal, nie pamietam 20.05.2018 - DNT - chcialam na silke, ale czuje po koniach [...]

Akurat, pomimo ilosci jedzenia, to w sobote glodna nie bylam ;-) Bylam glodna wtorek-piatek i dzieki dziennikowi wiem po czym - po makaronach wege. Procz tych makarono jako wypelniacza nic sie nie zmienilo, stad zakladam, ze to one. Zobaczymy. Batony pasuja do kawki, ale chyba mnie troche zatykaja + kasza na czole. A ostatnio (trzymajac diete) [...]

Paula - powiem szczerze, że ten spokój się burzy powoli, natomiast mam solidną zaprawę i cegły...nie chce krakać, ale dobrze to znoszę. Paweł - szczerze mówiąc 5 zastrzyk, a ja różnicy nie wiedzę....nie wiem, ponoć mega silne. 14.12.2016 DNT Dzień teraz podlega, by wyrobić się na szybko ze wszystkim i jeszcze jechać na zastrzyk ...Ale może się [...]

DZIEŃ 55 miska /SFD/2017/5/28/e56c685ca0484082962f8dfa7786699b.jpg + warzywa: pomidory, ogórek + napoje: woda 1,5l, melisa, czystek, americano + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/5/28/e8ace0e4612e43809ad1cdf0c235d24a.jpg A. w połowie II serii miałam zawahanie i lekko się wygięłam, ale potem opuściłam sztangę, wróciłam do pozycji i [...]

[...] stać itp. Samej roboty jakieś 3h, reszta to stanie i gadanie. Z gwiazd tych co znam był Najman, Pudziana brat, Szeli i Karmowski ale jako przedstawiciel sfd, bo sfd jest jednym ze sponsorów. Mieliśmy ciastka sfd i napoje WK za free, na wynos jeszcze wziąłem 4 energetyki i 4 izotoniki WK %-) Zero zmęczenia dzisiaj, i zaraz lecę robić push :-)

Kurcze, az tyle nic nie robilam. Ferie. 30.01-4.02.2018 - DNT Napoje: kawa, herbaty owocowe, ziolowe, zielona, woda, Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B; poludnie: wit. C, bakopa, gotu; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; od 3.02.2018 - tryptofan - moze pomoze na ciagoty do slodkiego; gdy skoncze OPC - nie [...]